Informaciones obtenidas de diferentes publicaciones, libros y seminarios.

La Ashwagandha (Withania somnifera) es un arbusto de la familia de las solanáceas que crece principalmente en la India, Pakistán y Sri Lanka.

Sus propiedades medicinales se conocen de antiguo pues se viene utilizando en la medicina Ayurvédica y en otras medicinas indígenas desde hace mas de 4.000 años, por su marcado efecto anti estrés hay quien se refiere a ella como el «Ginseng de la India».

Veremos que aunque estimulante y sedante son acciones contrapuestas, la investigación moderna está dando la razón a los usos tradicionales de esta interesante planta medicinal. Los compuestos más abundantes parecen ser las lactonas esteroidales, bautizadas como withanólidos.

Los últimos estudios científicos indican que la raíz de la Ashwagandha posee propiedades inmunomoduladoras, favorecedoras de la fabricación de glóbulos rojos, motilidad espermatozoica, antiestrés, ansiloliticas, antiespamodicas, depresoras del sistema nerviosos central, antiinflamatorias, antiulcerosas, hepatoprotectoras, antioxidantes, afrodisíacas, antidiabéticas, analgésicas, diuréticas, antimicrobianas, anticancerígenas y rejuvenecedoras. Todo ello da soporte racional a los usos tradicionales de esta planta. También se ha utilizado para el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. 

Ashwagandha es un excelente adaptógeno ,que ayuda al cuerpo a mantener y restaurar la «Homeostasis», un estado de equilibrio para el cuerpo en su conjunto, especialmente el sistema endocrino, el sistema inmunológico y el sistema nervioso.

¿ QUE ES UN ADAPTOGENO ? 

Fue el científico ruso Nicolai Lazarev quién inventó el término «adaptógeno» en el año 1947.

Por definición un adaptógeno no debe causar efectos secundarios, debe tener un efecto modulador, no puede causar adicción y debe transferir sus propiedades o «información de supervivencia» a quien lo ingiere.

PROBADA EFICACIA PARA: 

– Probada clínicamente para disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión y mejorar calidad de vida general. 

Estudios:

– A Prospective, Randomized Double-Blind, Placebo-Controlled Study of Safety and Efficacy of a High-Concentration Full-Spectrum Extract of Ashwagandha Root in Reducing Stress and Anxiety in Adults.K. Chandrasekhar, Jyoti Kapoor, Sridhar Anishetty. Department of Neuropsychiatry and Geriatric Psychiatry, Asha Hospital, Ayurveda, Ashwins Health Care and Research Centre, Hyderabad, Andhra Pradesh, India. Pubmed ISSN:0253-7176, Indian Journal of Psychological Medicine | Jul – Sep 2012 | Vol 34 | Issue 3.

– Cooley K, Szczurko O, Perri D, Mills EJ, Bernhardt B, Zhou Q, Seely D. Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial. PLoS One. 2009 Aug 31;4(8):e6628.

– Mejora la salud de la función sexual masculina y femenina, el conteo de espermatozoides, la motilidad y la libido. 

Estudios:

– Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study Vijay R. Ambiye, Deepak Langade, Swati Dongre, Pradnya Aptikar, Madhura Kulkarni, and Atul Dongre. Complement Alternat Med. 2013;2013:571420.

– Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract in Improving Sexual Function in Women: A Pilot Study. Swati Dongre, Deepak Langade, and Sauvik Bhattacharyya. 1Trupti Hospital and Santati Fertility Center, Cosmos Paradise, Pokhran Road 1, Link Road,Thane, Maharashtra 400 606, India.

– Ahmad MK, Mahdi AA, Shukla KK, Islam N, Rajender S, Madhukar D, Shankhwar SN, Ahmad S. Withania somnifera improves semen quality by regulating reproductive hormone levels and oxidative stress in seminal plasma of infertile males. Fertil Steril. 2009 Jun 5. 

– Mejora la memoria y la acción neuroprotectora. 

Estudios:

– Effects of Ashwagandha Root Extract (Withania somnifera) on Muscle Strength, Size and Recovery and Body Fat in Healthy Adults

Wankhede Sachin. Sports Medicine and Doctors Fitness Zone, Pune, India.

– Singh et al. (2011) An overview on Ashwagandha: a Rasayana (rejuvenator) of Ayurveda. Afr J Tradit Complement Altern Med 8(5 Suppl): 208–213.

– Dhuley JN: Ethnopharmacol 2007. 53-67.

PORQUE ASHWAGANDHA KSM 66 ES DIFERENTE DE LAS OTRAS ASHWAGANDHAS:

1º – KSM-66 es el único extracto que ofrece un espectro total de withanolidos, únicamente de raíz, con la mayor concentración disponible hoy en el mercado. Los otros extractos son de mas baja concentración y añaden las hojas de la planta para obtener el extracto.
2º – Hay docenas de estudios documentados en Pubmed realizados por universidades y centros clínicos de investigación, en todos ellos usan solo extractos de raíz y no de hojas o mixtos.
3º – El argumento de que los extractos de raíz y hojas contienen mas cantidad de withanolidos no es del todo cierto ya que los withanolidos contenidos en las hojas no son los mismos que los contenidos en las raíces y aunque efectivamente si se obtiene mas cantidad, los efectos no son los mismos, solamente los withanolidos procedentes de la raíz son los que dan las enormes propiedades a la planta.
4º– KSM 66 es el único extracto de Ashwagandha 100% USDA certificado orgánico.
5º – KSM-66 es el único extracto con un espectro total, solo de raíz, que se produce sin utilizar ningún alcohol o disolvente (normalmente se usa metanol en la extracción).
6º – KSM-66 contiene la mayor concentración en whitanolidos medida por HPLC (5%).

7º – KSM 66 contiene niveles insignificantes de witaferinaA, (un citotóxico para adultos sanos, se usa específicamente en tratamientos oncologicos), inferior a  0,1 % medido por HPLC.
8º – KSM 66 no esta modificado geneticamente, certificado 100% orgánico: Non-GMO, Orgánico, Kosher, Halal, libre de Gluten , BSCG-drug free, ISO 9001,14001,22000, OHSAS 1800, no contiene alérgenos (según la directiva 2003/89/CE).

9º – KSM 66 esta reconocido como GRAS.

10º – «Ingrediente Innovador del Año» premio en Panacea 2012, Sur de Asia la mayor feria y conferencia sobre los productos naturales.

11º – KSM-66 Ashwagandha gano el premio «Best Botanical Ingredient» de 2013, y fue colocado en la lista de los 10 mejores ingredientes, por los editores del «Functional Ingredients».

12º – Efectos secundarios, Contraindicaciones e Interacciones de la Ashwagandha:

– En dosis elevadas puede provocar diarreas y malestar gastrointestinal. Informar al medico si se padece úlcera péptica o enfermedad de la tiroides, abstenerse durante el embarazo. Puede interactuar con la valeriana, la kava, el 5-HTP y la hierba de San Juan(Hiperico). Puede reducir los efectos inmunosupresores de medicamentos como azatioprina, cortisona flunisolida y no es recomendable en casos de hipertiroidismo.

SUPEROXIDO DE DISMUTASA.

Esta científicamente demostrado que patologías como el estrés, la ansiedad y la depresión generan en nuestro organismo una gran cantidad de radicales libres. También desempeña un papel decisivo la «contaminación mental», es decir los pensamientos negativos que nacen de los celos, la ira, la avaricia y el odio. Otros efectos deletéreos se deben a estrés emocional causado por el dolor (con aumento de glucocorticoides y catecolaminas) y al uso de ciertos medicamentos.

El superóxido dismutasa (SOD) es una enzima, es decir, una molécula de naturaleza proteica que cataliza o permite que ocurra una reacción química, es reconocido como el mas potente de los antioxidantes naturales.

Gracias al SOD se produce la dismutación o ruptura del dañino superóxido en oxígeno y peróxido de hidrógeno:

2O2-(O2· + O2·) + 2H+ → H2O2 + O2

Esto es importante porque el superóxido es una molécula muy inestable que actúa como un radical libre, «robando» electrones a otros átomos para estabilizarse. Al robar estos electrones oxida a otras moléculas provocando una reacción en cadena que terminará dañado a nuestras células. Estas reacciones químicas ocurren constantemente en nuestro organismo pero gracias a los antioxidantes como el SOD nuestras células están protegidas.

El consumo de esta enzima como suplemento proporciona una protección adicional contra los daños celulares y del ADN, puede proteger contra la muerte celular provocada por el estrés oxidativo y los trastornos de la función cognitiva producidos por el estrés. 

Según el estudio clínico:

– Dietary Supplementation with a Superoxide Dismutase-Melon Concentrate Reduces Stress, Physical and Mental Fatigue in Healthy People: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial Julie Carillon, Claire Notin, Karine Schmitt, Guy Simoneau and Dominique Lacan. Nutrients 2014, 6, 2348-2359; doi:10.3390/nu6062348.

Según este estudio muestra los siguientes parámetros:

• Mejora un 13,9% el rendimiento cognitivo.
• Mejora un 21,7% el estrés.
• Mejora un 70,7% la calidad del sueño.
• Aumenta un 61,7% el tono físico
• Incrementa la motivación un 77,3%.

Presentacion Ortho Ashwaganda plus
Estudio mejora de la resistencia cardiorespiratoria
Estudio Telomerasa
Estudio en atletas aumento tamaño y fueza muscular y recuperación
Estudio en disfunción sexual femenina
Estudio en estres , depresión y ansiedad
Estudio en Oligospermia
Estudio estres y obesidad

– LAS OPINIONES AQUÍ PRESENTADAS SOLO TIENEN FINES INFORMATIVOS.

– NO REEMPLAZAN NINGÚN TRATAMIENTO NI CONSEJO MEDICO.

– SIEMPRE SE DEBE CONSULTAR A UN PROFESIONAL DE LA SALUD.

– NO SE AUTOMEDIQUE.